（授權刊載於媽媽經：http://mamaclub.com/learn/author/ev2753170/）

有的阿公阿嬤爺爺奶奶很有育兒經驗，但是真的要全職幫孩子把屎把尿、餵奶煮飯又兼顧品格教養，又真的心有餘而力不足。

有的另一半工作真的很忙、在家的時間很少，管家育兒的大小瑣事全都落在另一個人身上。

其他三姑媽、六表嫂、路人甲乙丙丁都很熱心，說起育兒又很有一套，孩子養得頭好壯壯、又會念書又拿獎…。

可是我的小孩誰在養？請讀我的唇：我！ㄨ、ㄛ我，三聲我！

「分享」育兒經的親戚朋友真的都很熱心，我們也發自內心的感激。但就好像坐在副駕出一張嘴的偽駕駛，有時真的會把正駕駛逼瘋…!

跨年夜的電視裡轉播著整場甩著螢光棒跳動的年輕汗水。

對我來說，那是一個已經過去了的青春年代。不會再重頭的，除了歲月，還有那顆激昂的心。

最近每年跨年總要感傷一次，沒錯，不是生日、不是新年，是跨年！

因為曾經有多少年呵，我也是場裡撲通撲通跳著的一粒頭，一路跳進家庭，直到有了孩子…。孩子還小的時候，時間不允許；孩子大到可以留給保姆了，自己卻失去那份激情了。日子一天天的過，今年與明年，也不過就是今天和明天。

我們從跳動的人群裡退出來，新的一代馬上又補進去，我們再繼續往後退，退到必須肩負下一代的養育責任。

他們的世界不同了，他們的音樂我們陌生了。年輕的孩子抱著吉他按著簡單的和弦， 他們或許也聽了無數次父母叨念：「弄什麼音樂，小心以後沒飯吃！」。

他們的未來不可知，卻也不可測，但心是激動的、血是沸騰的。

「讚美」是一個神秘的武器！成年人如我們都喜歡聽好話了，何況單純天真、很努力表現想博得大人歡心的孩子呢？讚美不但可以「給孩子動力做出合宜的行為」，也是「最好的獎勵」！

還是小娃娃的時候有一點點進步爸媽就高興得不得了、又親又抱、又拍手又哇拉拉的叫！但是孩子越大好像給父母的驚喜就越少，你是不是也已經很久沒有像孩子跨出第一步時那樣的喜出望外了？但是孩子的心底，其實還是期待著父母驚喜的表情，看見父母眼中綻放出肯定的呀！

讚美其實不用等到孩子真的做了什麼驚人之舉、或是完成了一樣任務，只要針對孩子做好的事或是正在做得事給予幾個字的肯定，常常就可以幫孩子加滿油！如果當時親子關係正處於有點緊張的狀態，簡單幾個字的讚美，有時就可以免去一場風暴。

當然，已經很多教養專家說過，要避免像「你好棒噢！」、「真乖！」這種空泛的讚美，因為這種讚美孩子聽在耳裡並沒有什麼特殊的意義，乍聽可能有眼睛一亮的感覺（好像應該是耳朵一亮…反正就那個意思啦），但是並沒有在孩子裡的腦袋裡蓋上戳記，聽多了就失去新鮮感了。 同樣的，太多的讚美或是老是在讚美孩子，也會造成反效果！孩子可能會變得非常敏感且脆弱，覺得他做的每件小事都應該要得到讚美，要是沒有讚美，就變得患得患失，甚至焦慮！又或者，孩子因為太想要得到讚美、或是他人的注意力，而只去做那些會得到讚美的事，其它的一律不關心。這兩種結果都會造成孩子未來上學和處理人際關係上非常大的阻礙。

讚美孩子要抓住兩個重點：

ㄧ、針對特定事件或行為

說到雪梨公立學校學生的公車校車（名字也太囉唆，School Bus就是了），每個父母都可以講出一卡車令人捏把冷汗或是啼笑皆非的事蹟。

之前說過搭錯車、忘記去搭車、自己下車沒帶妹妹下車的…。說真的，這些都是自己的責任，也是父母和孩子該一起學習的功課。老師的責任在學校教育、公車司機的責任在提供一個安全的旅程，除此之外，沒有其他人應該為你的孩子負責！

安妮從Kindergarten 開始坐School Bus (澳洲新南威爾斯州的小學第一年叫做Kindergarten, 第二年才是一年級)，雖然出過一兩次包，但是一直都很謹慎，謹慎的程度到我某次在學校運動會幫忙時，一位我不認識的老師特地跑來對我說：「妳是安妮的媽媽嗎？我從看校車隊伍裡認識安妮的，她非常知道自己在做什麼，非常謹慎地確認班次和車號！是我見過最對自己負責（responsible）的Kindergarten 孩子！」

所以到安妮四年級，弟弟開始念Kindergarten，我也很放心的把「攜帶弟弟回家」的責任交給她。每週有兩天他們必須在另外一站下車去參加課後活動，為了保險和方便起見，我給了她一隻行動電話，以備有什麼緊急狀況時我和她可以互相聯絡。平時我也可以用公車App追蹤他們校車的位置。

一直都很順利，直到這一天…。

#面對霸凌自己怎麼想很重要 #父母說比較沒力來聽別的孩子說
【記得找孩子一起來聽喔, 影片也適合練聽力學英文】
 

這位媽媽的頻道我一直有在發摟，先不論她的做法和觀點如何，
我很喜歡她的自在和自信（至少鏡頭前是這樣的）

（發表於未來Family2017-01-03:https://gfamily.cwgv.com.tw/content/index/6663）

我相信幾乎所有的母親，或多或少、或遲或早，都為同一個問題反覆思考、輾轉難眠的掙扎過。

愛孩子是母親的天性，想為孩子做得更多、做得更好，是驅策我們早起晚睡、蓬頭垢面、在家庭與孩子間像個陀螺團團轉的同時還要勻出時間吸收各樣新知、學習各種新事物的最初，也是最終動力。

成為母親之後，我們不斷地試著調整自己。

離開花漾年華、無憂無懼的個人舞台，轉身走進家庭的瑣碎與難處。

先說，澳洲的國籍或身份取得是跟著父母，只要父母雙方有一方為澳洲永久居民（Permanent residents） 或是澳洲居民（citizen），小孩就直接繼承父母的國籍或身份。所以為了當澳洲人特地坐飛機到澳洲生孩子或是在澳洲領空/澳洲航空上生孩子這種事就不用麻煩了。

今天不是要來教大家如何到澳洲生小孩（要生也是去美國生 <-- 又不正經了！）。今天是要來說一下在澳洲懷孕生產的過程大概是怎麼個搞法！因為澳洲的醫療體制和台灣很不同，實在太多好奇的、新來的、準備生小孩的媽媽或準媽媽問到這個問題，所以乾脆就來把SOP交待一下，保證我交待完妳會更頭昏（所以是不用再看下去了的意思嗎）…

錢。（錢絕對不是問題，問題就是有沒有錢）

孩子是很花錢的，從懷孕的那一刻起口袋就破了一個大洞…。

光是驗孕棒就很貴（哈哈哈有沒有這麼愛計較）

有多貴？貴到會在黃金時段打廣告，這樣有貴得感覺了吼。

當然，驗孕棒是可以不要買的，去找有bulk billed （按照澳洲健保給付收費）的GP ，General Practitioner, 一般科醫生，也稱作家庭醫生。跟他說要驗孕他就會叫妳尿尿給他了。但是不買又不行，人家真的也很想看一下那傳說中的兩條嘛！還有送給老公也是一定要的啊！（希望老公看了之後不是臉上三條線）

 （發表於未來Family) 

我熱愛閱讀。

雖然南半球的12月正處炎炎夏日，澳洲依然跟大多數的西方文化一樣，非常重視聖誕節，家族聖誕午餐就像我們農曆的除夕，而紅包當然就是由聖誕樹下的禮物取代囉！

很多人從7月開始就在期待聖誕節了，到了10月下旬，已經到處都是聖誕裝飾，商店的貨架也已滿滿地擺上了所有和聖誕節相關的產品！

其中一樣大人小孩最愛，賣不停也買不膩的是：Advent Calendar -- 聖誕倒數日曆。

一般是做成小口袋或小抽屜，裡面想放什麼由個人自由發揮，很多有孩子的家庭都會在12月1日那天掛上（或擺出）Advent Calendar，倒數聖誕25天！每天安排不同的小活動給孩子，偶爾放個糖果或玩具之類的小驚喜。

也有這種巧克力商人想出來的花招，一天戳開一個洞，每天都有不同的巧克力！（這種我通常不買，敢送這種東西的也只有孩子的乾媽...我也只好翻白眼....）

（圖文完全不符之我只是突然找到這張蜥蜴的照片想說很酷給大家也看一下）

最近美國總統大選儼然成了國際焦點，除了兩位各具爭議性的候選人外，現任美國總統依然是聚光燈下的要角。最近網路上仍然流傳著美國總統歐巴馬先生之前乘上專用直升機前忘了向登機口軍官回禮的影片。

（影片來源：YouYube）

影片裡歐先生走進機門後另外有位軍官也向他行了禮，機艙空間有限，這位軍官就站在總統鼻子前，想見不到也難。總統回禮後顯然想起：啊！下面照慣例一定還有一位行禮的小夥子！ 趕緊原路折返尋找那位軍官。雖然看不出來背對鏡頭的歐先生說了什麼，但可以猜測應該是表達了歉意，拍了拍軍官的肩，也握了手。

為什麼這個影片竟然會造成這麼大的迴響， 在網路上久久流傳？是因為歐巴馬先生「有禮貌」？還是「美國總統」有禮貌？ 

大家比較沒有注意到的，是歐先生在下樓梯走向那位軍官的同時，還回頭對飛行員打了個手勢說：「sorry！」 即使只是這麼短短一分鐘的耽擱，歐先生還是特向飛行員表達了歉意。可見得歐先生的禮貌不是做給記者朋友和現場觀眾看的，對每個人都該有的尊重與禮貌，已經成為他的「內建程式」，是出於本能的反射習慣。

(發表於未來Family：https://gfamily.cwgv.com.tw/content/index/5063)

我想，每位媽媽的書架上一定都有一個「教養專區」。從寶寶副食品、育兒百科、開發孩子潛能，到教養教養還是教養…。隨著孩子年紀漸長，通常還會增加至少一本，關於如何「戒吼」或是「不抓狂」的書！身為一個媽，我當然也不能免俗，哪一本教媽媽冷靜的書（在我自暴自棄前）我沒讀過？我當然知道不抓狂也能教孩子，我也知道大吼大叫無濟於事還嚇壞了孩子；媽媽要優雅、媽媽要溫柔、媽媽要跟孩子做朋友、要尊重、要民主、要… … 要孩子聽話要老公識相要有人幫忙啦啊啊阿啊啊啊啊！！！！！（ㄟ…文章才剛開始耶，這位媽媽也太快崩潰…）

每次讀完這種“教育媽媽”的書或文章我都很沮喪。彷彿我是全世界最失格的媽媽，彷彿只有我會情緒失控對著孩子像瘋婆子一樣吼吼吼的叫！

尤其還是新手媽媽時，孩子小、事情雜，再說，拜～託～我是新來的啊！媽媽這個工作一天有一百個狀況和一百個問題要解決，但是沒有職前訓練、沒有試工期、也沒有員工交接（是常常有自以為交接的送上門來啦，卻通常說的不是風涼話就是難聽話，阿我就在累了還要浪費力氣翻白眼…）媽媽這份工，說上就上，還被期待立刻就要成為藍鑽級的超級業務員，壓力大到我都不想解釋我的壓力是什麼又在哪裡！

曾經偶然讀到一篇旅遊文。年輕單身的旅者來到歐洲某個以優雅著稱的國家，發現陽光好氣氛佳，充滿露天咖啡座的街道上完全聽不到孩子的哭鬧聲，忍不住大聲讚揚這個國家的父母都好會教小孩啊！還不忘回頭嘖一下台灣的父母真該好好跟人家學習呀！

那篇文章看到這裡我就憤而蓋上電腦了！（當年還沒有智慧型手機，無法怒摔手機…）

很多小男生都喜歡看工地秀（不是鋼管舞的那種），我家一哥也常常在路邊看挖地、鑽地、砍樹、鋪柏油，看得意猶未盡、欲罷不能！巨大的怪手、吊車、混泥土車，一邊轉動還一邊發出轟隆隆巨響，滿足了孩子多少天馬行空的想像！

那天和孩子們造訪圖書館，赫然發現圖書館旁原本的矮建築不知何時已經變成一個大工地了！萬丈高樓平地起，工人們正在打地基、灌水泥。一時間鑽地的、吊鋼筋的、束鋼條的、混水泥的、注水的、丈量的、打磨的同時上場，根本可以繪成一幅『工地百科全圖』，實在太精彩了啊！一哥趴在欄杆上看得興味十足，不時轉頭問媽媽：「那個人在做什麼？」「那個機器是尬麻的？」「為什麼要這樣弄？」

那是個豔陽高照、氣溫直逼40度的大熱天，一哥看了好一段時間後，突然回過神，對旁邊快中暑的我說：「他們看起來好熱喔～好辛苦！」從小被洗腦的台灣魂媽媽差點脫口而出：「對啊，不唸書只好這麼辛苦去做工！」

天曉得我可從來沒有過這種想法！反而是對這群付出腦力和勞力帶給我們便利生活的工作人員充滿敬佩和感激呀！但是這句話實在是從小聽到大的經典台詞，根本是音樂一下、就忍不住唱出來。還好一句話到嘴邊，硬是活生生讓我給嚥了下去。我改對孩子說：「每個工作都有辛苦的地方啊，所以你一定要很喜歡、很喜歡你的工作，那麼工作再辛苦你都會覺得沒關係，還是會覺得工作很好玩！」

記得之前澳洲連續四年坐上「幸福指數」最高的國家寶座，在台灣的朋友很羨慕，也很自然地把眼光放在澳洲政府的英明和效率。但是在澳洲這些年，我發現澳洲人覺得自己很幸福，政府的政策、制度、措施只是「果」，而造就這個果的「因」，是澳洲人本身的生活態度！

（發表於未來Family）

澳洲的小學學制是一學年4個terms, 每個term平均10個星期，除了年底跨聖誕節和新年有約1個半月的長假算是暑假外（正值南半球夏季），term 與term 之間各有2個星期的school holiday。

澳洲小學的假期是沒有功課的，不是說了嗎？「休息，是為了走更長遠的路」，當然要認真休息，還做什麼功課？

某一年暑假我們因為要回台灣，提早兩個星期離開學校，我專程到班上跟老師請假，很不好意思我們要缺課這麼多，請問老師有沒有作業什麼的我們可以帶著做，老師非常驚訝地望著我和安妮：「 Why? Why would I want to ruin your holiday？ (為什麼？我尬麻要毀了你的假期？)」

澳洲人非常重視個人生活，放假的時候盡可能不處理公事。

常常一封 email寫過去，得到的是收信人信箱的自動回覆，上面寫著：「我正在放假，從x月x日到o月o日，等我回來會儘快與您聯絡。」若是有職務代理人則會放上 代理人的聯絡資訊。澳洲人認為放假是辛苦工作應得的rewards, 是犒賞自己、好好休息和充電的時候，心裡不應該還牽掛著公事。

但是沒 有功課就表示孩子的腦子不動、生鏽了嗎？一點也不會！為了配合需要上班的父母，也讓孩子在假期中有機會接觸一些平常沒機會接觸或是沒時間參與的活動，坊間 有很多School Holiday Programs, 這些活動都跟學校課業無關，大多是運動，如網球、足球、游泳、跆拳道…等；或是藝術，如音樂、表演、演說、舞蹈…等，適應時代的變遷，也有科學、寫程式這 類的活動出現。這些亞洲家長認為對「考試」和「成績」沒有幫助的，其實無形中都在累積孩子的能力和競爭力。

就算只是最平常的日子，孩子在生活中其實也有無限學習！澳洲很重視孩子的生活技能，平時的學習和考試都會儘量和生活結合在一起，目的就是讓孩子不僅學科好，還要能夠應用在生活上，才不會科科一百分，卻是個生活白癡！

來舉一個澳洲小學生的考題做例子：

  （發表於未來Family:https://gfamily.cwgv.com.tw/content/index/4440）

我們都處在新時代，也都期許自己做個新時代的父母，這幾年西方教養觀念東漸，許多育兒觀念也都不停在改變、在調整，「和孩子做朋友」一直是個很流行，偶爾也具爭議性的議題。

有人在東方長幼有序的觀念和與孩子勾肩搭背肩的交情間掙扎；有人既想保有父母的威嚴又想和孩子交心；有人想和孩子無話不談，又怕孩子百無禁忌。教養這件事呵，有時就是失之毫米差之千里，管束過緊變成約束，放鬆過頭又變放任。

今天不想分析和「孩子做朋友」這個觀念的利弊、也不來討論該如何「和孩子做朋友」，我純粹只想說說這些年在澳洲醫院工作時所見到的景況，至於我的感想是什麼？這份工作從單身做到孩子出生、長大，我到現在還沒有一個結論，或許各位可以陪我一起想一想。

 在台灣的醫院裡，「陪床親屬」幾乎是住院病人的必備品，不然至少也要有看護，如果都沒有，不但病人日常活動無人照顧，還會被旁人問長問短的。但是澳洲文化完全不同，病房的探訪時間規定的很嚴格，時間到了就晚安再見、明天請早。除了特殊情況（如：兒童病房、臨終病人等）不然絕對沒有親人留宿的規矩。病人和家屬覺得沒有必要，醫護人員也不樂見。病人一旦入院就是完全交給醫護人員了，有親人要求夜裡留下來，反而會讓人覺得是一種對醫護人員不信任的表現，照我的澳洲同事的說法：「很不自在、很奇怪！」

 這也是我當年剛開始在澳洲工作時感受到的文化衝擊之一。在台灣，護理人員工作量大，護病比超高，整個班忙得團團轉、疲於奔命，真的很難隨時照料到日常小事，沒有病人親屬協助真的很為難！澳洲護病比相對的低很多，可是每個病人的吃喝拉撒睡，從早上叫病人起床、餵飯、梳洗、上廁所、刷牙、翻身，到泡茶、倒水和晚上蓋棉被這種小事都由護理人員負責，所以一個班上下來也是筋疲力盡，且以勞力居多…。而且澳洲病人那一整個叫做大隻啊！對我這個身高號稱160公分, 體重不滿40公斤的紙片人來說實在是很、沈、重的負擔… 光是一條腿就壓死我了…（來人啊我的千斤頂呢？）常常要獨自完成這些勞力項目，真的很不習慣!

 在台灣的時候，每次踏進病房要替病人換尿片、擦身、如廁，旁邊陪伴的家屬一定一個箭步上前幫忙、甚至接手做，病人也偏好由家屬代勞，總覺得把這些很隱私的事情交給陌生人來做很尷尬。我自己也曾經身為陪床的親屬，深知有親人隨侍在旁不但能提供病人即時性的協助，對穩定病人的心情也有顯著的效果。

 但是澳洲人不一樣。

一方面，澳洲是個非常尊重專業的國家，他們尊重專業的文化反映在各行各業和日常生活上。因此無論是病人本身還是前來探訪的家屬，都相信這些事情護理人員最懂（They know the best!），所以當然是「閃開，讓專業的來」！也因為對專業的尊重和信任，病人不會覺得讓自己完全不認識的人觸碰自己的身體、協助最隱私的事情，是會不好意思或尷尬的。

（發表于未來Family）

父母都想建立孩子正確的金錢觀，但在這之前，要先知道孩子到底在哪裡卡關了？

我家孩子遇到的第一關：什麼都想要！

替孩子建立良好金錢觀，適當的殘忍是必要之惡

某天，安妮在百貨公司看上一支Swatch的手錶，＄50塊澳幣我們不是負擔不起，但的確不是必需品。在幫助她學習認識時間的過程裡，已經陸續幫他買了電子錶和數字錶，眼前這支帥奇錶（講出“帥奇錶”會不會不小心透露年紀了？）就是標準的「想要，但是不需要」的裝飾品（我很喜歡英文裡把這些東西都歸類為“accessories”, 就是附加用品的意思，顧名思義，是附加的，不是必要necessity）。所以我和先生告訴安妮，這不是必需品，但是如果她真的很想要，她可以從每個星期$2澳幣的零用錢裡存（聽起來好慘有沒有？我自己這樣說出口的同時都覺得好殘忍！）這2塊錢是給她在學校買一些小零食純粹吃爽的，所以算是娛樂項目entertainment的支出，現在如果有其他的娛樂需要，她就要學會自己衡量哪一項對她又更重要一點，進而學會支配她的錢財。（說得好了不起，還支配哩～其實不過就2塊錢！）

安妮聽了果然有點洩氣，但是從小就跟著媽媽做購物練習，我們一起享受購物的「過程」，而不是購物的「結果」，雖然當時才7歲，她已經可以判斷：I want it, but I don’t need it！ 雖然失望，她是理解且坦然接受的。

安妮同時參加了學校的管樂團和弦樂團，每週四、五都要特別早起到校團練，偏巧要早起的這兩天前一晚都有跳舞課，上床睡覺的時間反而比平時還晚，週六還要早起參加弟弟的球賽，所以到了週日我就會關掉鬧鐘，讓孩子們多睡一點。

這個週日早晨我看安妮9點半了都還沒出現，便開門進去想叫她起床（媽媽就是這樣矛盾，又想讓她睡飽又怕她睡太晚耽誤了一天的行程＋晚上睡不著）。房門打開的那一瞬間閃到一個亮影迅速地消失在枕頭下，然後是女兒一副半睡半醒惺忪揉眼的樣子；但是媽媽呵，媽媽！有時就是眼尖又敏感得連自己都覺得討人厭，怎麼會看不出來那個揉眼睛是裝的…？！

關上房門我往平時放iPod的地方走去（孩子們有每天的活動表，只有在固定的時間才可以使用3Ｃ產品，用iPod聽音樂雖然有彈性，但還是要經過媽媽同意）果然，iPod不在位置上。

照之前的做法，我會很生氣的直接質問她，但是今天我忍住了，女兒已經不是3、4歲的小丫頭，也不是7、8歲的小女孩，是即將邁入青春期的女生了，是不是需要一點不同的對待方式了呢？

（發表於未來Family）

如果妳正在閱讀這篇文章，已經表示妳是一個願意為孩子付出、也願意為孩子調整自己腳步的媽媽，妳已經超級棒了！

我們都看了很多教養書、聽了許多婆婆媽媽們分享育兒經驗、訣竅、妙方…blah blah blah，good 矮滴兒實在很多很多，但真的每一樣都做得到嗎？

我剛開始也常落入這樣的窘境，看了什麼教養文章或教養書後，就興致勃勃又信心滿滿的依樣畫葫蘆執行起來，有時真的work, 有時卻是成效不彰，這種時候我總是特別沮喪，覺得自己好失敗。就拿『床邊故事』這種芝麻小事來說，大家都說睡前五分鐘對孩子的一生影響很大，又說睡前故事時間將會是孩子最重要的童年回憶… (以下省略5000字)，可我的孩子每次故事講完都不睡，反而還更嗨，搞到最後都是媽媽生氣、孩子哭泣…我真的覺得自己不是個好媽媽！

而且，失敗的經驗比成功的多…很多…。

如果妳正在閱讀這篇文章，已經表示妳是一個願意為孩子付出、也願意為孩子調整腳步的媽媽，妳已經超級棒了！

孩子報到後，媽媽要不要回到職場，成為很多家庭的重大決定。經濟上的顧慮、孩子的生活教育、家事的分工、幼兒園或保姆的選擇…讓多少父母陷入兩難。選擇在家做全職媽媽? 還是回到職場做個職業婦女? 

很多時候，女人一個『讓家人快樂』的念頭，反而讓自己很難快樂起來

有的人去上班了，心卻總是在家裡和孩子身上，總是覺得自己什麼都做不好，工作上不再像從前那樣全力以赴，又總是缺席孩子成長的里程碑，擔心孩子今天吃了什麼？穿得夠不夠溫暖？工作一整天回到家面對一個亂糟糟的客廳和堆積如山的家務，又覺得自己不夠盡責。當然，另一半可以、也應該分攤，但是經歷過的女人就知道，過不去的不是生活，是自己的心。

當年老二的育嬰假結束後，我回到工作崗位，當時老大剛上小學了，蠟燭兩頭燒了一年後，我陷入嚴重的憂鬱，在工作和家庭間拉鋸，

曾經的工作熱情消失了，上班時只想回家抱我的孩子，和他們在一起；